19 сентября в школе-пансионе «Плесково» состоялась встреча учащихся и активистов Молодёжного клуба РГО с протоиереем Ильей Зубрием.
Сначала он рассказал о самой высокой вершине Кавказских гор — Эльбрусе. Это не только высокая гора России, но и всей Европы. Её высота 5642 м. Потом отец Илия остановился на очень важных моментах — как грамотно подготовиться к восхождению на вершину горы, что взять с собой и как преодолеть все сложности в пути. Перед тем, как отправиться на покорение вершины горы, нужно не только привести в порядок свою физическую форму, но и тренировать выносливость, прокачивать дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Именно на них приходится максимальная нагрузка на высоте. Поэтому из-за недостаточной подготовки можно сойти на полпути. Горная болезнь — бич почти всех новичков в альпинизме. Разрежённый воздух на высоте приводит к недостатку кислорода и гипоксии. Если правильно пройти акклиматизацию на высоте, а также взять с собой лекарства от головной боли, проявление горной болезни можно свести к минимуму! Свой опыт восхождения на Эльбрус батюшка во время своего рассказа показал в красивых фотографиях и видео.
Бочарова М.В.
